Paskaita ir mankšta „Pasirengimas šaltajam sezonui“
2026 m. spalio 20 d.Klaipėdos miesto savivaldybės Imanuelio Kanto viešosios bibliotekos Pempininkų padalinyje (Taikos pr. 81A) kviečiame jus į naudingą ir praktišką jungtinį renginį, kuriame pasirūpinsime tiek savo kūno stiprinimu, tiek žiniomis apie sveiką mitybą!
Renginio programa:
- 14:00 val. – Pasirengimas šaltajam sezonui: „Griuvimo prevencijai skirta mankšta“
Sustiprinsime pusiausvyrą, koordinaciją ir raumenis, kad rudens bei žiemos sezoną pasitiktume užtikrintai ir saugiai.
Svarbu: Su savimi turėkite sporto kilimėlį!
Lektorė: Evita Mudėnaitė. - 15:00 val. – Paskaita „Maisto produktų etiketės: į ką atkreipti dėmesį renkantis maistą?“
Išmoksite lengvai iššifruoti produktų pakuotes, atpažinti paslėptą cukrų, priedus ir pasirinkti vertingiausius maisto produktus sau bei savo šeimai.
Lektorė: Ieva Bukauskaitė.
Renginio metu bus fotografuojama, filmuojama, o medžiaga – viešinama.
